מדוע אחיזה בכעסים, באכזבות ובצמא לנקמה אינה פוגעת באדם שפגע בנו, אלא משמשת כרעל יומיומי המרוקן את כוח החיות הפרטי שלנו? גלו את האלכימיה של רפואת הסליחה הבודהיסטית, כיצד לפרק את אשליית השליטה של האגו, ולמדו את הדרך לשחרר חבלים אנרגטיים כובלים מהעבר כדי להחזיר את השלווה, הבריאות ותדר השפע אל הממלכה הריבונית שלכם. אחד המנגנונים המתוחכמים וההרסניים ביותר של האגו האנושי הוא הנטייה לאחוז בטינה. כאשר אדם קרוב, בן זוג מהעבר, שותף עסקי או בן משפחה פוגע בנו, בוגד באמוננו או נוטש אותנו, המערכת הרגשית שלנו מגיבה בכעס מוצדק. אולם, כאשר חולפים חודשים ושנים והכעס הזה הופך לטינה כרונית, מתרחש…